INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Curs 100% subvencionat pel Consorci per a la formació continua de Catalunya (si vols saber qui són, que fan i altres cursos que tenen disponibles clica l’enllaç)
FORMACIÓ VIRTUAL
30 hores
Objectius:
– Millorar la capacitació professional per poder utilitzar la intel·ligència emocional en el treball.
– Aprendre què és la Intel·ligència Emocional i quin impacte té a la nostra vida a nivell cognitiu, actitudinal i psicològic
– Conèixer quines són les emocions bàsiques per a gaudir d’unes millors relacions intrapersonals i interpersonals.
Objectius específics:
– Identificar el nou enfocament de la intel·ligència per desenvolupar programes d’aplicació en àmbits laborals.
– Identificar les pròpies respostes emocionals i les seves causes.
– Potenciar l’autoconeixement com a base per al desenvolupament de la intel·ligència emocional.
– Desenvolupar l’empatia i la comunicació.
– Utilitzar i expressar intel·ligentment les emocions en àmbits professionals
– Aprendre a identificar patrons emocionals pròpis, avaluar la seva repercusió en l’àmbit personal, social i laboral.
– Aprendre a reconèixer les emocions al·liènes, identificar com ens afecten per instaurar conductes que permetin una millora en les relacions interpersonals.
– Aprendre quines són les competències emocionals bàsiques i com entrenar-les.
– Desenvolupar en l’alumne una apertura de consciència que permeti un millor autolideratge emocional des d’una perspectiva d’ecologia emocional personal.
Continguts:
1. Intel·ligència Emocional. Marc conceptual i orígens
1.1. Què significa emocional? Definició d’emoció i estat emocional.
1.2. Origens: Intel·ligències Múltiples de Gardner, Intel·ligència Emocional de Goleman.
1.3. Construcció de les emocions. Conceptes bàsics sobre l’anatomia i funcionament del sistema límbic.
2. Consciència emocional .
2.1. Quines són les emocions bàsiques?
2.2. Funcions de cada emoció.
2.3. Classificació de les emocions.
3. Habilitats socials
3.1. La Intel·ligència emocional en la nostra vida quotidiana
3.2. Identificació de patrons emocionals pròpis i al·liens.
3.3. Els 4 processos bàsics per un autolideratge emocional.
3.4. Les competencies emocionals bàsiques.
3.5. La Intel·ligència emocional en les relacions intrapersonals.
3.6. La Intel·ligència emocional en les relacions interpersonals.
4. Ecologia emocional i salut
4.1. Pautes per la millora de l’ecologia emocional personal i relacional.
4.2. Relació entre gestió emocional i salut.
5. Principals aplicacions de la Intel·ligència emocional en l’entorn laboral
5.1. Millora de la comunicació i clima en els equips de treball.
5.2. Millorar qualitativa de les relacions interpersonals (dins de l’empresa i fora (clients, proveïdors)
Dates i horaris:
El curs es farà del 31 d’octubre al 30 de novembre els dimarts i dijous de 18h a 21h. El curs serà virtual menys la primera sessió que serà presencial a Ripoll.
Contacte:
formacio@uier.org
whats: 636 816 962
[…] Més informació […]